catering dietetyczny

Dieta FODMAP – popularna i skuteczna

Dieta FODMAP - popularna i skutecznaW czym może pomóc dieta FODMAP? Dieta FODMAP cieszy się coraz większą popularnością. Jest nie tylko prosta - składa się tylko z trzech etapów, z których ostatni można ominąć, ale…

Buty spawalnicze

Jakie będą odpowiednie buty i rękawice spawalnicze?

Przestrzeganie przepisów BHP jest niezwykle ważne, dlatego należy zadbać o odpowiednie buty i odzież oraz szereg dodatkowych akcesoriów typu kask i gogle ochronne. Kluczowe staje się to, aby dopasować artykuły BHP do rodzaju wykonywanej pracy,…

akcesoria do przewijania

Akcesoria do przewijania dla dzieci

Odpowiednie akcesoria do przewijania dla dzieci są zawsze mile widziane, niezależnie od tego, czy jesteś w domu czy w podróży ze swoim maleństwem. Warto zaopatrzyć się w wygodne i dobre jakościowo produkty, ponieważ małe dziecko…

kranówka

W czym „kranówka” jest lepsza od wody z…

Czy woda w butelkach plastikowych jest zdrowa? - coraz więcej osób zadaje sobie to pytanie. Nic dziwnego. Istnieją badania, które wykazują, że woda butelkowana może nie zawierać tak wielu cennych dla zdrowia minerałów jak może…

używane książki

Czy warto sięgać po używane książki? Wszystko, co…

Czytanie książek ma mnóstwo niewątpliwych atutów, a dla wielu osób jest najlepszą możliwą formą spędzania wolnego czasu. Nie ma jednak co kryć, że w naszym kraju tylko niewielkie grono osób sięga regularnie po książki. Dla…

Spotify

Jak dodawać własne utwory na Spotify i ile…

Spotify jest obecnie jednym z najczęściej odwiedzanych serwisów streamingowych do odtwarzania muzyki. To nie tylko świetne miejsce do słuchania ulubionych utworów, ale również poszukiwania muzycznych inspiracji. Właśnie dlatego Spotify to także doskonały wybór dla artystów,…